Yiyeceklerin Faydaları

Ayvanın Faydaları, Ayva Neye İyi Gelir?

Ayva hemen hemen her bölgede yetiştirilebilse de daha çok ılıman deniz iklimini seven bir bitki türüdür. Çok rüzgarlı ve soğuk bölgelerde ise meyve verimi oldukça düşüktür. Kış aylarının vazgeçilmez meyvesi olan ayva içerdiği protein, şeker, organik asit, A, B2 ve C vitamini ile demir, bakır ve potasyum gibi mineraller açısından da oldukça zengin olan şifa deposu bir meyvedir. Ayvanın tohumları ise bol miktarda yağ ve protein içerir. Ayva sahip olduğu bu besleyici maddelerle öksürük, soğuk algınlığı, mide ve akciğer hastalıkları başta olmak üzere pek çok rahatsızlık için ilaç niteliğinde bir meyvedir. Ayvanın faydaları ise saymakla bitmiyor.

Ayvanın Faydaları

İşte Ayvanın Saymakla Bitmeyen Faydaları

  • Ayvanın birçok hastalığın önlenmesine ve vücut sağlığının korunmasına yönelik pek çok faydalı özelliği vardır.
  • Ayva sahip olduğu vitamin ve mineral maddelerle çocuklarda vücut sağlığının korunmasına yardımcı olur. Zihinsel ve bedensel gelişimi hızlandırır.
  • Lezzetli bir meyve olan ayva çeşitli kalp ve akciğer hastalıklarına iyi gelmektedir.
  • Boğaz ağrıları ve boğazda oluşan tahrişlere karşı faydalı olabilmektedir.
  • Göz hastalıklarına iyi gelir ve görme gücünü arttırır.
  • Ağızda oluşabilecek hastalıkları önlemeye yardımcı olur. Gece uyurken ağızdan gelen salyayı önlemeye yardımcı olur.
  • Çeşitli bağırsak hastalıklarının tedavi sürecini hızlandırıcı özelliği vardır.
  • Ayvanın her yaş grubu insan için sinir sistemini güçlendirici özelliği vardır.
  • Ayrıca ayva mide ve bağırsaklarınızı zararlı mikroplara ve parazitlere karşı korur.
  • Hazımsızlık problemlerinizi ortadan kaldırır.
  • Cilde canlılık ve parlaklık verici özelliği vardır.
  • Tırnak soyulmasını önler ve tırnakları güçlendirir.
  • Grip, nezle ya da soğuk algınlığı gibi çoğunlukla kış aylarında görülen rahatsızlıklarda iyileşme sürecini hızlandırıcı etkiye sahiptir.
  • Ayvanın için kaynatılarak içilmesi ishalin kesilmesinde oldukça faydalıdır.
  • Doğumun daha kolay gderçekleşebilmesi için ayva suyu ve ayva çekirdeğinin kaynatılarak içilmesi tavsiye edilmektedir. Ancak bunu uygulamadan önce doktorunuza danışmanız daha uygun olur.
  • Ayrıca vücudun gücünü arttırır ve dinç kalmanıza yardımcı olur. Böylece yorgunluk ve halsizlik gibi şikayetlerin oluşmasını önler.
  • Ağız kokusunu önleyici özelliktedir.
  • Ayva çiçeğinin kaynatılarak içilmesi yeni doğum yapmış kadınların sütünü arttırıcı özelliktedir.
  • Ayva suyunun böbrek ve idrar torbasındaki iltihabı giderici özelliği vardır.
  • Haşlanmış ayva mide bulantısı ve deniz tutmasına iyi gelmektedir.
  • Ayva içerisinde bulundurduğu birçok yararlı mineral ve vitaminler sayesinde kötü kolesterolün düşürülmesini sağlar, damar sertliğinin oluşmasını önler, kalp ve damar hastalıklarının oluşma riskini azaltır, varisi önler ve varisin tedavi sürecine de yardımcı olmaktadır.
  • Ayva hoşafı ağızda bulunan yaraların iyileşme sürecini hızlandırmaktadır.
  • Tereyağında pişirilmiş olan ayvanın kronik öksürük, solunum sistemi hastalıkları, bronşite faydası olduğu belirtilmektedir.
  • Burun kanamalarının kesilmesi amacıyla burna ayva suyu çekilmesi önerilmektedir.
  • Tüm bunların yanında balgamı söktürücü özelliği de bulunmaktadır. Ayvanın bütün bu faydalı özelliklerinin yanında kabızlık çekenlerin ve yüksek tansiyon problemi yaşayanların yememesi önerilmektedir. Ayrıca her besin farklı bünyelerde farklı etkiler yapacağı için hastalığınızın kesin tedavisi amacıyla mutlaka bir uzmandan yardım almanız daha sağlıklı bir karar olacaktır.
Önceki yazıSonraki Yazı
23 yaşında kendini sağlık sektörüne adamış; kanser belirtileri, aşılar, ağrılar, diş sağlığı ve bir çok konu hakkında uzman olan yazar.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir